Egyéb fitnesz eszközök

Fitlopty sú perfektnou pomôckou na cvičenie, ktorá pomáha formovať svalstvo trupu a zvyšovať ohybnosť. Nafukovanie fitlopty, ktorá sa nazýva aj švajčiarska lopta, však môže byť výzvou, ktorá vás unaví ešte pred samotným cvičením.

Závažia na zápästia a členky značky Fitness-Mad obsahujú dvojbodový systém zapínania na zabezpečenie pohodlného pripevnenia bez trenia. Neobsahujú žiadne pracky, ktoré by sa prilepili na kožu a ich hmotnosť je rovnomerne rozložená na zabezpečenie čo najväčšieho pohodlia. Závažia sa ľahko pripínajú na zápästia aj členky a zvyšujú intenzitu tréningov.

Ez a Fitness-Mad neoprén csukló- és bokasúlypár ergonomikus kialakítású, hogy kényelmes illeszkedést biztosítson az edzés közben.

Posilnite si svalstvo trupu a vypestujte si „tehličky“ pomocou kolieska Duo Ab Wheel značky Fitness-Mad. Vďaka dizajnu s dvoma kolieskami poskytuje väčšiu stabilitu a možnosť cvičiť na akejkoľvek hladkej podlahe. Je ľahké a prenosné a vďaka ideálnej veľkosti sa zmestí aj do vaku do fitness centra.

Ez a Fitness-Mad neoprén csukló- és bokasúlypár ergonomikus kialakítású, hogy kényelmes illeszkedést biztosítson az edzés közben.

Ak si potrebujete doma dopriať športovú masáž, už ďalej nehľadajte. Naša súprava masážnych guľôčok značky Fitness-Mad obsahuje tri rôzne stupne tvrdosti, vďaka čomu je ideálna na akupresúru a uvoľnenie napätia a bolestivých bodov.

Súprava 5 odporových slučiek Mini Power Loop poskytuje možnosti na cvičenie s 5 rôznymi stupňami náročnosti tak, aby bolo vaše cvičenie progresívne a aby vaša sila rástla, alebo si môžete vybrať jednu vhodnú slučku na príslušné svalstvo, ktoré si chcete precvičiť. Slučky sú vyrobené z odolného latexu, vďaka čomu sú ideálne pre rehabilitačné zariadenia, ako aj na všeobecné posilňovanie a udržiavanie kondície. Sú ľahké a prenosné, takže si ich môžete brať stále so sebou, a na tento účel sú balené v sieťovinovom vaku na ľahké prenášanie. Priemer každej slučky je 35 cm a môžete ich použiť okolo členkov, stehien alebo ramien, ako aj na zvýšenie dosahu pre strečingových cvičeniach.

Zvýšte svoju koordináciu, zlepšite rovnováhu a posilnite trup pomocou polguľovej balančnej podložky značky Fitness-Mad. Podložka je navrhnutá tak, aby posilňovala svalstvo trupu, ako napríklad brušné svalstvo, chrbát a panvu, a to zahrnutím podložky do rôznych cvikov s vlastnou hmotnosťou, pričom zároveň pomáha zlepšiť vašu rovnováhu, čo je nápomocné aj pre formovanie postavy a správne držanie tela.

Ez a Fitness-Mad neoprén csukló- és bokasúlypár ergonomikus kialakítású, hogy kényelmes illeszkedést biztosítson az edzés közben.

Závažia na zápästia a členky značky Fitness-Mad obsahujú dvojbodový systém zapínania na zabezpečenie pohodlného pripevnenia bez trenia. Neobsahujú žiadne pracky, ktoré by sa prilepili na kožu a ich hmotnosť je rovnomerne rozložená na zabezpečenie čo najväčšieho pohodlia. Závažia sa ľahko pripínajú na zápästia aj členky a zvyšujú intenzitu tréningov.

Podložka Stability Cushion je ideálnou pomôckou na zlepšenie rovnováhy a držania tela; pri cvičením môžete na nej kľačať alebo sedieť a zvýšiť tak náročnosť svojho tréningu, čo pomáha budovať silu trupu a vyformovať brušné svalstvo. Je vynikajúca aj keď sedíte a pracujete za stolom; podložka je „nestabilná“ a tým, že na nej sedíte, núti svalstvo trupu pracovať a stimuluje reflexy na udržanie rovnováhy, takže cvičíte, aj keď len sedíte.

Inštruktorská kniha od Pilatesovej únie Spojeného kráľovstva obsahuje sto strán s popisom cvičení a kompletnými návodmi a je určená špeciálne pre inštruktorov pilatesu na zdokonalenie ich hodín.