Pilates Soft Ball (30cm, szürke)

Pri mnohých pilatesových cvikoch na podložke sa využíva mäkká lopta známa aj ako over ball, ktorá slúži ako pomôcka alebo nástroj pri cvičení na podložke. Exer-Soft Ball zdokonalí vaše pilatesové cvičenie a pomôže vám v rozvoji sily, vytrvalosti, koncentrácie a koordinácie, ako aj pri uvoľnení. Lopta buď pomáha pri cvičení alebo ho naopak prehlbuje tým, že pridáva odpor. Môže sa podložiť pod kríže pre oporu alebo držať medzi kolenami/členkami/rukami. Vďaka komerčnej kvalite a odolnosti voči prasknutiu sú naše mäkké lopty ideálne pre pilatesové štúdiá a inštruktorov, pretože pri poškodení neprasknú, ale pomaly vyfučia, čím zabezpečujú bezpečnosť vašich klientov. Okrem odolnosti voči prasknutiu majú aj protišmykovú úpravu a dajú sa ľahko uchopiť.

Lopta je ideálna na posilňovanie panvového dna. Zdokonalí vaše pilatesové cvičenie a pomôže vám v rozvoji sily, vytrvalosti, koncentrácie a koordinácie, ako aj pri uvoľnení. Lopty majú protišmykovú úpravu a dajú sa ľahko uchopiť. Veľkosť lopty si môžete zvoliť sami, avšak mnohí si vyberajú jednu z každej veľkosti, aby mali viac možností cvikov, a tiež to závisí od toho, aké cvičenia vykonávate.

Mäkké závažia Align-Pilates Pro Soft Weights na cvičenie pilatesu, plyometrické, balančné a mobilizačné cviky. Ponúkajú tvárnejšie možnosti pohybu v porovnaní s klasickými jednoručkami, ich mäkký dizajn je bezpečnejší a znižuje riziko poškodenia alebo úrazu pri ich spadnutí. 

Mäkké závažia na cvičenie pilatesu, na posilnenie, plyometrické, balančné a mobilizačné cviky. Okrem toho, že ponúkajú tvárnejšie možnosti pohybu v porovnaní s klasickými jednoručkami, ich mäkký dizajn je bezpečnejší a znižuje riziko poškodenia alebo úrazu pri ich spadnutí. Ich tvar navyše pomáha pri rozvoji sily úchopu.

Mäkké závažia Align-Pilates Pro Soft Weights na cvičenie pilatesu, plyometrické, balančné a mobilizačné cviky. Ponúkajú tvárnejšie možnosti pohybu v porovnaní s klasickými jednoručkami, ich mäkký dizajn je bezpečnejší a znižuje riziko poškodenia alebo úrazu pri ich spadnutí. 

Mäkké závažia Align-Pilates Pro Soft Weights na cvičenie pilatesu, plyometrické, balančné a mobilizačné cviky. Ponúkajú tvárnejšie možnosti pohybu v porovnaní s klasickými jednoručkami, ich mäkký dizajn je bezpečnejší a znižuje riziko poškodenia alebo úrazu pri ich spadnutí. 

Mäkké závažia sú určené na posilnenie, plyometrické, balančné a mobilizačné cviky. Okrem toho, že ponúkajú tvárnejšie možnosti pohybu v porovnaní s klasickými jednoručkami, ich mäkký dizajn je bezpečnejší a znižuje riziko poškodenia alebo úrazu pri ich spadnutí. Ich tvar navyše pomáha pri rozvoji sily úchopu. Veľkosť lopty nerastie so zvyšujúcou hmotnosťou, vďaka čomu je úchop rovnaký aj pri ťažších loptách.

Mäkké závažia sú určené na posilnenie, plyometrické, balančné a mobilizačné cviky. Okrem toho, že ponúkajú tvárnejšie možnosti pohybu v porovnaní s klasickými jednoručkami, ich mäkký dizajn je bezpečnejší a znižuje riziko poškodenia alebo úrazu pri ich spadnutí. Ich tvar navyše pomáha pri rozvoji sily úchopu. Veľkosť lopty nerastie so zvyšujúcou hmotnosťou, vďaka čomu je úchop rovnaký aj pri ťažších loptách.