Barion Pixel
Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

A csoportos órák szépségei

Csoportosan edzeni jó. Csoportosan edzeni sokkal izgalmasabb és "bulisabb". Csoportos edzés során hajt a többiek erőfeszítése és lehetetlen, hogy ne akarj jobban teljesíteni, hiszen ott ül a kisördög a válladon, aki azt mondja: "Nehogy már Te legyél a legrosszabb!". Pedig ilyen természetesen nincs, az edző azért van, hogy korrigálja az esetleges hibákat, de abban biztos lehetsz, hogy ez mindenki fejében megfordul és teljesen természetes. A közös erőfeszítés viszont óriási húzóerő és nem tudom, Ti hogy vagytok vele, de nekem sokkal jobban megy ilyenkor a mozgás, mint amikor egyedül kell kitalálnom a gyakorlatokat a konditeremben. 

 

Na začiatok stránky