MAD Group

Tento valec je s dĺžkou 90 cm naším najdlhším valcom a je ideálny pre tých, ktorí ho chcú používať na pilatese alebo ležať na celej jeho dĺžke, ako aj pre tých, ktorí chcú s jeho pomocou vykonávať všetky možné naťahovacie cviky, ako je naťahovanie svalov ramien, stehien, zadku, hornej časti chrbta, zadných stehenných svalov či lýtok. Tieto dlhšie penové valce sa dajú použiť aj na zvýšenie náročnosti balančných cvikov a posilnenie svalstva trupu, napr. státím na nich a robením drepov, ako aj na relaxačné a uvoľňujúce strečingové cviky ležaním na nich po celej dĺžke. 

Inštruktorská kniha od Pilatesovej únie Spojeného kráľovstva obsahuje sto strán s popisom cvičení a kompletnými návodmi a je určená špeciálne pre inštruktorov pilatesu na zdokonalenie ich hodín.

A Fitness-Mad Erősítő ellenállásszalagnak köszönhetően szinte bárhol edzhet.

A guggolószalagok nagyszerű módja a farizmok és a lábizmok építésének.

Hľadáte extra hrubú podložku na jogu? Už viac nehľadajte, pretože podložka Warrior Yoga Mat II s hrúbkou 6 mm poskytuje dokonalú kombináciu priľnavosti a opory pri cvičení jogy. Táto podložka je ideálna aj v prípade, že hľadáte viacúčelovú podložku na cvičenie, pretože ju môžete použiť aj na hodinách pilatesu, buď ako vrchnú vrstvu na podložku štúdia pre lepšiu hygienu alebo na mäkšiu oporu či ako samostatnú podložku.

Hľadáte extra hrubú podložku na jogu? Už viac nehľadajte, pretože podložka Warrior Yoga Mat II s hrúbkou 6 mm poskytuje dokonalú kombináciu priľnavosti a opory pri cvičení jogy. Táto podložka je ideálna aj v prípade, že hľadáte viacúčelovú podložku na cvičenie, pretože ju môžete použiť aj na hodinách pilatesu, buď ako vrchnú vrstvu na podložku štúdia pre lepšiu hygienu alebo na mäkšiu oporu či ako samostatnú podložku.

Hľadáte extra hrubú podložku na jogu? Už viac nehľadajte, pretože podložka Warrior Yoga Mat II s hrúbkou 6 mm poskytuje dokonalú kombináciu priľnavosti a opory pri cvičení jogy. Táto podložka je ideálna aj v prípade, že hľadáte viacúčelovú podložku na cvičenie, pretože ju môžete použiť aj na hodinách pilatesu, buď ako vrchnú vrstvu na podložku štúdia pre lepšiu hygienu alebo na mäkšiu oporu či ako samostatnú podložku.

Lopta odolná voči prasknutiu Burst Resistant Swiss Ball značky Fitness-Mad s možnosťou zaťaženia až na 300 kg. Ideálna na cvičenia s fitloptou, na jogu, pilates či fyzioterapiu, pričom sa dá použiť aj na sedenie na rozvoj sily trupu a podporu držania tela. Balenie bez krabice. Pumpa a DVD nie sú súčasťou balenia.

Lopta odolná voči prasknutiu Burst Resistant Swiss Ball značky Fitness-Mad s možnosťou zaťaženia až na 300 kg. Ideálna na cvičenia s fitloptou, na jogu, pilates či fyzioterapiu, pričom sa dá použiť aj na sedenie na rozvoj sily trupu a podporu držania tela. Balenie bez krabice. Pumpa a DVD nie sú súčasťou balenia.

Podložka na cvičenie Core Fitness Plus 15mm Pilates je vyrobená z rovnakého materiálu NBR ako podložka Core Fitness a navyše je o 33 % hrubšia a svojou hrúbkou 15 mm poskytuje extra mäkkú oporu a pohodlie. Bohužiaľ, je príliš veľká na prenášanie, no práve preto je vynikajúca pre pilatesové štúdiá, kluby a fitness centrá alebo ak máte na to priestor, nechajte si ju doma. Táto podložka sa dodáva naplocho a nezahŕňa popruh na prenášanie.

Rovnaká podložka ako podložka Core Fitness Mat, avšak s očkami na zavesenie do nášho stojanu na podložky, ktorý unesie až 8 podložiek s hrúbkou 15 mm, vďaka čomu si udržíte v štúdiu vždy poriadok. Hrúbka 15 mm zabezpečuje extra mäkkú oporu aj pre náročných. Je vyrobená z NBR, ktorý je nenasiakavý, vďaka čomu je ľahké udržiavať jeho čistotu a hygienu, a okrem toho je mäkký a zabezpečuje oporu. Vrchná strana je hladká, spodná rebrovaná.

Kruhy sa pri cvičeniach pilatesu používajú na dodanie intenzity pri cvikoch na podlahe. Odpor kruhu zrýchľuje posilnenie, pričom zaťažuje konkrétne svaly. Užitočné sú najmä v problémových oblastiach, ako sú vnútorné a vonkajšie stehná, horné ramená, hrudník, či panvové svalstvo.